Пятница, 04.07.2025, 21:05Главная

Меню сайта

Форма входа



Друзья сайта

Мини-чат

Статистика

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Направления и стили
МорскойДраконДата: Четверг, 16.08.2007, 23:54 | Сообщение # 1
Admin
Группа: "Шифу"
Сообщений: 141
Статус: Offline

Спортивные и традиционные стили в УШУ разделяются на разные категории, но в нашей школе предпочтение отдается традиционным комплексам - это "лунцюань" (кулак дракона), "ясинцюань" (кулак утки), "хэсинцюань" (кулак журавля), "гоусинцюань" (кулак собаки), "лоханьцюань" (кулак архата), "фаньцзыцюань" (крутящийся кулак), "тунбэйцюань" (сквозной кулак), "дитанцюань" (валяющийся кулак) и многие другие, хотя спортивные тоже присутствуют. Аналогичная ситуация и с оружием!

Боевое направление УШУ изучается в виде парной работы, обусловленных поединков, свободных спаррингов, работы с оружием, освобождения от захватов, выведения из равновесия, воздействия на болевые точки, защита от нескольких нападающих - и это ещё не всё.

Оздоровительные и восстановительные упражнения построены на принципах "тайцзицюань" (кулак великого предела), "цигун" (внутренняя работа с энергией- "ци"), мануальной терапии, самомассажа, общего укрепления организма - и не только.

По всем стилям и направлениям проводятся соревнования!!!



УШУ не убивает, но и не умирает.
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2025 | Сайт создан в системе uCoz