| МорскойДракон | Дата: Четверг, 16.08.2007, 23:43 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: "Шифу"
Сообщений: 141
Статус: Offline
| Продление жизни на сегодняшний день возможно с помощью медицины, сбалансированного питания и обязательных физических упражнений. Занятия ушу необходимы для того, чтобы :
- чувствовать себя лучше и жить дольше;
- соревноваться и побеждать;
- выглядеть лучше и радоваться жизни. 10 преимуществ тому, кто занимается ушу:
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- стрессовая устойчивость;
- стабильный вес;
- хорошие сон и пищеварение;
- уверенность в своих силах;
- ежедневная энергичность;
- снижение травматизма;
- удовлетворение от физической деятельности;
- повышение самооценки;
- самодисциплина.
УШУ не убивает, но и не умирает.
|
| |
| |
